LAVA暗闇キックボクシングの持ち物！BurnesStyle体験・初回・2回目～

この記事ではホットヨガLAVAの提供する「暗闇キックボクシングBurnesStyle（バーネススタイル）」の持ち物についてご案内しています。

暗闇キックボクシングは全国のLAVA店舗のうち10店舗で開催されている人気レッスンです。

独立店舗としてHOTキックボクシングBurnessStyle（バーネススタイル）もあり、プレミアムフリーフルプランの人はどちらも自由に通うことができます。

ただし、他のエクササイズと比べると持ち物が違いますし、LAVAに併設されているスタジオとBurnessStyle（バーネススタイル）独立店舗でも違います。

LAVAの暗闇キックボクシング併設店での持ち物

LAVAの暗闇キックボクシングの持ち物は、普段のホットヨガのレッスンの時と少しだけ違います。

暗闇キックボクシング併設店では、体験レッスンでも選ぶことができますよ。

• 体験レッスンの時
• 初回レッスンの時
• ２回目からのレッスンの時

体験レッスンの時

• くつした（2本か5本指ソックス）
• 替えの下着類
• 濡れた下着を入れるビニール袋
• 髪をしばるためのヘアゴム等
• 化粧品類（必要な人のみ）
• シャンプー・リンス・ボディソープ（必要な人のみ）

ホットヨガLAVAの体験レッスンで暗闇キックボクシングを選んだあなたは、レッスンに必要なウェアやタオル、グローブやシューズなどはすべて無料でついてきます。

しかしレッスンに必要なものがついてくるだけなので、汗で濡れた時のための替えの下着や、シャワーを浴びた時に使うための化粧品類などは持参しましょう。

LAVAはシャワーブースはあるものの、シャンプーやリンス、ボディソープはついていません。

LAVAのアメニティで付属されているのは次の４点です。

• 洗顔料
• ローション
• 綿棒
• ティッシュ

レッスン後にシャワーを浴びたい、顔を洗いたいと思うあなたは、ご自身に必要だと思う化粧品も持参してくださいね♪

初回レッスンの時

• ウェア
• くつした（2本か5本指ソックス）
• お水
• タオル
• グローブとシューズは初回は無料レンタル

すでにLAVA会員のあなたは、上に書いたものを持って行きましょう。

ウェアははいつものホットヨガのウェアでOK！

マットもラグも要りませんが、くつしたを持参しましょう。

フリーフル会員やレンタルタオルの契約をしているあなたは、いつも通りにタオルは利用できますよ。

水素水サーバーもあるので「マットとラグは要らないけど、くつしたが必要」とだけ覚えておけばOKです。

２回目からのレッスンの時

• ウェア
• くつした（2本か5本指ソックス）
• お水
• タオル
• グローブとシューズは有料レンタルか購入

LAVAの暗闇キックボクシング、２回目からは上に書いたものが必要となります。

レッスンを受けるには、専用のシューズとグローブの着用が必要です。

初回レッスンは無料で貸してくれましたが、レンタルか購入をしなければなりません。

レンタルか購入かは、お好きな方を選びましょう。

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BurnessStyle（バーネススタイル）独立店の持ち

Burness Style（バーネススタイル）独立店での持ち物は、ホットヨガLAVAに併設されている暗闇キックボクシングとは少し異なります。

大きく違う点はBurness Style（バーネススタイル）には水素水サーバーがないので、飲み水は持参するか購入になります。

体験レッスンでは無料サービスもあるので、次の２つに分けて持ち物を解説していきます。

• 体験レッスンの時
• 通常のレッスンの時

体験レッスン（トライアル）の時

Burness Style（バーネススタイル）の体験レッスンのときに必要な持ち物は、次の2点です。

• 運動ができる服装
• 替えの下着
• 下着を入れるビニール袋
• 髪をしばるためのヘアゴム等
• 化粧品類（必要な人のみ）
• シャンプー・リンス・ボディソープ（必要な人のみ）

運動ができる服装はTシャツやハーフパンツ・スパッツなどが適しています。

あまりに短いパンツは足を上げるポーズでは適さないので程よい長さのあるものを選びましょう。

飲み水やタオル類・シューズやグローブは体験レッスンのときは無料でついてきます。

• ミネラルウォーター1本（500ml）
• フェイスタオル・バスタオル
• シューズ・グローブ

通常のレッスンの時

Burness Style（バーネススタイル）では通常のレッスンではトライアル（体験レッスン）のようなサービス品は付いてきません。

そのため全て必要なものは持参する必要があります。

• ミネラルウォーター
• フェイスタオル・バスタオル
• シューズ・グローブ
• 運動ができる服装
• 替えの下着
• 下着を入れるビニール袋
• 髪をしばるためのヘアゴム等
• 化粧品類（必要な人のみ）
• シャンプー・リンス・ボディソープ（必要な人のみ）

注意しないといけない点は、ホットヨガLAVAの会員さんでも水素水サーバーが使えないこと。

Burness Style（バーネススタイル）には水素水サーバーが置いてないので、飲料水は持参する必要があります。

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ラバのキックボクシング　【グローブの購入が必要？】

ラバのキックボクシングは専用のグローブの装着が必要です。

グローブのお値段は以下のようです。

	LAVA暗闇キックボクシング	バーネススタイル
購入	7,480円（税込）	7,150円（税込）
レンタル	310円（1回）	300円（1回）

計算上は24回レンタルすると購入できる金額になります。

悩ましいですが、メルカリをチェックするとグローブだけだと5000円程度のお値段で取引がされていました。

5回程度は行くよね？と思うあなたは、購入を前向きに検討した方が良いですね♪

LAVAのキックボクシング　【シューズはどうする？】

ラバのキックボクシングは専用のシューズの装着が必要です。

シューズのお値段は以下のとおり。

	LAVA暗闇キックボクシング	バーネススタイル
購入	5,500円（税込）	7,150円（税込）
レンタル	310円（1回）	300円（1回）

計算上はLAVAでは17回、バーネススタイルでは24回レンタルすると購入できる金額になります。

これもまた悩ましいですが、メルカリをチェックするとシューズだけだと1000～4000円程度のお値段で取引がされていました。

個人的には、グローブはさておきシューズはぜひ前向きに購入を検討していただきたいです。

理由は次の３つです。

• シューズの共有は水虫になるリスクが高い
• ファンシェイプ系のレッスンにも利用できる
• 足の指を傷めてもシューズをはくとヨガのレッスンが受けやすい

LAVA 暗闇キックボクシングの口コミ

私自身はボクササイズのようなことが苦手なので、実は一度も行ったことがありません。

けれど近隣店舗の暗闇キックボクシングにはまるLAVA友さんが本当に多いです。

• すんごい動くから痩せる
• ストレス発散になる
• どりゃー！って感じ！最高！
• 絶対に1回はやった方が良い！！
• とにかく、めちゃ楽しい！

近くにあるのにどうして行かないの？と思われるでしょうが、実は私自身が指や膝が弱くてドクターストップ状態なのです。（残念）

残念ながら事情があって行けない人は仕方がないですが、とにかくとっても楽しいらしいので近くに店舗があるあなたはぜひ行ってみてくださいね！

また、SNSでの口コミをまとめてますので、気になるあなたは「LAVAの暗闇キックボクシングの口コミ」をご覧になってください。

まとめ

LAVAの暗闇キックボクシングの持ち物についてご案内してきました。

必要な持ち物は次の通り！

• ウェア
• くつした（5本指ソックス・バーネススタイルは不要）
• お水
• タオル
• グローブとシューズ（初回は無料。2貝目～有料レンタルか購入）

グローブとシューズは数回でも通うかも？と思うなら、とりあえず購入するのがおすすめです。

5本指ソックスは、LAVAの以下のエクササイズでも必要です。

• 暗闇キックボクシング
• 暗闇トランポリン
• マシンピラティス
• ナイトサーフィン

色々と使えるので１つは持っているとありがたいですよね。

とにかく楽しいらしいので、ヨガに飽きた～！ヨガに興味ない～！スカッとしたい～！ってあなたは、お近くの暗闇キックボクシングに行ってみてはいかがでしょうか。

どこに店舗があるのか分からない人は「エリア別！LAVAの暗闇キックボクシング・バーネススタイル店舗一覧」をご覧になってくださいね。

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近くに暗闇キックボクシングがないよ！ってあなたは、ラバの新事業のHOTキックボクシングBurnesStyleも体験レッスンできるようですよ♪

バーネススタイルにたくさん行きたいあなたは、バーネススタイルで体験レッスンを受けましょう♪

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