2022年– date –

ヨガの体験予約をしたはいいけど、はじめてのヨガだと、何か勉強していったがいいかな？と思いますよね。 私ははじめてヨガのレッスンを受けた時は、そう思いつつも何も知識なく受けてしまい、あまり効果を感じずに終わった記憶があります。 折角時間とお...

LAVAに入会したは良いけれど、色々な理由で行けなくなってしまう場合ってありますよね。 私の周囲でも様々な理由で退会した人はとてもたくさんいました。 そして私も過去に3回LAVAを退会しています。 このページでは、 LAVAの退会を考えている人や、入会前...

自宅でヨガをはじめてみたけれど、スマホ画面では見にくいから、タブレットかパソコンを買おうかな？ そんなお悩みを持つヨギーはきっと多いはず。 このページでは、2022年12月に全米ヨガアライアンスのRYTのオンライン授業を受けるためにパソコンを買った...

2022年もあっという間に夏本番ですね！ 私は今は専業主婦なので、ホットヨガに行くときは、自宅でウェアを着用＆上からワンピースを羽織って行っています。 このスタイルは、スタジオに着いてからワンピース1枚脱ぐだけなのでとても便利なのでおすすめです...

「折角LAVAに入ったのに行く時間がない。」 「仕事終わってから行こうと思っても食材の買い物が困る。」 「買い物以前に、今晩のごはんのメニュー、考えたくない」 こんなことってありませんか？ それなら宅配サービスがおすすめ！ ヨガと仕事と家事の両立...

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ・以下LAVA)は全国展開しているホットヨガスタジオです。 テレビCMやWEB広告、お知り合いの話を聞いたりして興味を持ってる人も多いのではないでしょうか。 このページでは、LAVAのレッスンを1000回以上受けている私ノリンが、...

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ・以下LAVA）は全国展開している日本最大のホットヨガスタジオです。 そんなテレビやインターネットの広告を見て、気になる人も多いのではないでしょうか。 そんな広告を目にしたら、毎月ずっとその金額だと思いますよね。 私...

この記事ではホットヨガLAVAの体験でおすすめのレッスンを紹介しています。 ＼このようにまとめています／ ヨガの基本的なおすすめレッスン４選 6つのタイプ別のおすすめレッスンまとめ この記事を読むことで、ヨガ初心者でも失敗しない・あなたに合ったレ...