はじめまして！ノリンです

はじめまして。ノリンのヨガブログを運営しているノリン（@0316nori0316）と申します♪

ホットヨガLAVAの会員で、夫婦でホットヨガをはじめて６年目になります。

受講回数は1300回を超えています。

もともとの仕事は看護師として働いていましたが、体調を崩すようになったので退職。

しばらくお休みをすることにしたので、大好きなホットヨガの情報発信をしています。

プロフィール　｜どうしてホットヨガLAVAのブログを書いてるの？

私がどうしてブログを書いているのかというと、ひとりでも多くの人にヨガをして欲しいからです。

私はもともと すごく自己肯定感が低かったです。

いつも自信がなくて、

いつも人と比べてばかりで、

いつも下ばかり向いて生きている。

そんな自分がすごく好きじゃなかったです。

そんな中 ホットヨガLAVAに入会。

ホットヨガのレッスンや、多くのインストラクターさんたち、スタジオでお知り合いになったLAVA友さんたちと関わることで、段々と身体だけではなく、心や考え方にも変化を感じるようになりました。

• 自分を許せれるようになった
• 自分を信じれるようになった
• 心や身体にも感謝するようになった

そしてとっても自分の人生が豊かで 愛すべきものであるということを、今感じて生きています。

ヨガが、人生を満たしてくれる。

このことを1人でも多くの方に届けたくて このブログを書いています。

ヨガの経歴

私のヨガの経歴をご案内します。

• 2018年２月　ホットヨガLAVAに入会
• 2021年12月9日～2022年11月17日　FIRSTSHIPにてRYT200修了
• 2023年現在　LAVAのレッスン受講回数1300over

現在もLAVAに通って、心や身体の状態を整えています。

今後、ヨガのオンラインレッスンも開催したいと考えています。

地域のお子さんやお年寄りの方に、ヨガのレッスンも開催してみたい。

そして、いつかヨガと看護師の経験を活かして、地域貢献事業をすることも 私の大きな目標のひとつです。

わたしのサンカルパ（誓い）

私のサンカルパは、ニヤマの中の「サントーシャ」です。

与えられた環境や現状を受け入れてて、感謝する心を常に持って生きて行こうと誓っています。

友好的で優しく、周囲から愛されるような人になりたいです。

こんな私のこのブログでの目標は、このブログを見てくれた あなた が

• 安全に ホットヨガを楽しめる
• 自分自身の人生を生き生きと過ごせる
• ヨガを通じて、毎日を素晴らしいものにしていく

そのようになってくれたら嬉しいなって気持ちで、ホットヨガやLAVAなどの情報をまとめて発信しています。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。感謝します。

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